Jakarta (KABARIN) - Aktris sekaligus ibu dua anak Putri Titian mengajak para orang tua di Indonesia untuk lebih memperhatikan asupan gizi anak sejak dini agar tumbuh kembang mereka berjalan optimal.
Dalam sebuah konferensi pers terkait temuan Indonesia Health Development Center (IHDC) mengenai hubungan asupan gizi dengan kemampuan working memory atau kemampuan otak dalam menyimpan dan mengolah informasi, ia menilai pola makan anak memiliki dampak jangka panjang bagi perkembangan mereka.
Putri menegaskan bahwa pemenuhan gizi anak tidak harus selalu bergantung pada bahan makanan yang mahal atau serba organik.
“Nggak perlu serba organik atau apa, gitu. Mungkin dilihat kondisi anak kita kebutuhannya apa, dan pilih gizinya benar,” kata dia.
Ia juga menyoroti hasil riset IHDC yang menunjukkan bahwa stunting, anemia defisiensi besi, serta asupan gizi dapat memengaruhi kemampuan kerja otak anak, khususnya dalam hal memori dan konsentrasi.
Menurutnya, hal tersebut menjadi pengingat penting bagi keluarga untuk membangun kebiasaan makan sehat sejak dini agar anak dapat berkembang secara maksimal.
“Ini juga menjadi pengingat buat saya dan orang tua lainnya untuk lebih memperhatikan kebutuhan gizi anak supaya mereka tumbuh optimal dan mencapai potensi terbaiknya,” ujarnya.
Ia menambahkan bahwa kunci utama dalam membentuk pola makan sehat pada anak adalah konsistensi, kreativitas dalam menyajikan menu, serta kedisiplinan orang tua agar anak terbiasa dengan makanan bergizi dan tidak menjadi pemilih dalam makan.
Editor: M. Hilal Eka Saputra Harahap
Copyright © KABARIN 2026