Jakarta (KABARIN) - Bagi yang berencana melakukan perjalanan jauh menggunakan mobil pribadi saat libur akhir tahun, persiapan kendaraan dan diri sendiri jadi kunci keselamatan.
Sony Susmana, Direktur Pelatihan Safety Defensive Consultant Indonesia (SDCI), menekankan pentingnya memastikan mobil dalam kondisi prima sebelum digunakan.
"Pastikan dulu mobil dipersiapkan secara maksimal sebelum melakukan perjalanan jauh. Hindari modifikasi yang berhubungan dengan kelistrikan dan bahan bakar, jadi lebih aman mobil dalam kondisi standar pabrik," ujar Sony.
Selain mengecek kendaraan, pengaturan waktu istirahat selama perjalanan juga sangat penting. Berkendara dalam kondisi lelah bisa membahayakan pengendara, penumpang, serta pengguna jalan lain.
"Mengatur jadwal istirahat ini berkaitan dengan kondisi fisik, emosi, dan cuaca. Fisik driver setiap menitnya menurun karena duduk yang terlalu lama, sehingga darah dan oksigen di dalam tubuh tidak mengalir sempurna, pastikan maksimal mengemudi jam jam diselingi istirahat," jelas Sony.
Selama rehat, pengendara bisa meregangkan otot dan mengistirahatkan mata. Sony menyarankan juga untuk memejamkan mata atau tidur sebentar agar tubuh kembali bugar sebelum melanjutkan perjalanan.
Dengan persiapan mobil dan tubuh yang baik, perjalanan jauh saat liburan bisa lebih aman dan nyaman bagi semua penumpang.
Editor: M. Hilal Eka Saputra Harahap
Copyright © KABARIN 2025