Jakarta (KABARIN) - Hemoglobin (Hb) merupakan protein penting dalam sel darah merah yang berfungsi mengangkut oksigen ke seluruh tubuh. Ketika kadar Hb berada di bawah normal, suplai oksigen ke jaringan tubuh ikut berkurang.
Kondisi ini sering disebut anemia dan tidak boleh dianggap sepele karena bisa menandakan adanya gangguan kesehatan tertentu.
Hb rendah bisa terjadi pada siapa saja, mulai dari remaja hingga orang dewasa. Penyebabnya pun beragam, tidak hanya karena kurang darah, tetapi juga berkaitan dengan penyakit tertentu maupun kondisi medis yang mendasarinya.
Penyebab Hb rendah yang perlu diwaspadai
Beberapa penyakit dan kondisi berikut diketahui dapat memicu turunnya kadar hemoglobin dalam darah.
1. Produksi sel darah merah terganggu
Hb bisa menurun ketika tubuh tidak mampu memproduksi sel darah merah secara optimal. Kondisi ini dapat terjadi akibat gangguan sumsum tulang, anemia aplastik, atau kekurangan zat besi yang dibutuhkan untuk pembentukan hemoglobin.
2. Kehilangan darah berlebihan
Perdarahan yang terjadi secara terus-menerus atau dalam jumlah besar, seperti menstruasi berlebihan, perdarahan saluran cerna, atau cedera serius, dapat menyebabkan cadangan Hb menurun drastis.
3. Kerusakan sel darah merah lebih cepat
Pada beberapa kelainan darah, sel darah merah bisa hancur lebih cepat daripada pembentukannya. Akibatnya, kadar Hb ikut turun karena tubuh tidak mampu mengganti sel darah merah yang rusak dengan cepat.
4. Penyakit kronis
Penyakit menahun seperti gangguan ginjal, penyakit hati, infeksi kronis, hingga kanker dapat memengaruhi produksi dan umur sel darah merah, sehingga kadar Hb menjadi rendah.
5. Kekurangan nutrisi penting
Asupan zat besi, vitamin B12, dan asam folat yang tidak mencukupi juga berperan besar dalam menurunkan kadar Hb. Nutrisi tersebut sangat dibutuhkan untuk pembentukan sel darah merah yang sehat.
Gejala yang sering muncul
Hb rendah biasanya disertai dengan sejumlah keluhan fisik. Beberapa gejala yang umum dirasakan antara lain mudah lelah, pusing, kulit tampak pucat, jantung berdebar, hingga sesak napas saat beraktivitas ringan. Kondisi ini terjadi karena tubuh kekurangan oksigen untuk menjalankan fungsi normalnya.
Kapan perlu periksa ke dokter
Jika tubuh sering terasa lemas, cepat lelah tanpa sebab jelas, atau muncul gejala lain yang mengarah pada anemia, pemeriksaan darah sebaiknya segera dilakukan. Tes Hb dapat membantu mengetahui kondisi kesehatan sekaligus mendeteksi penyebab Hb rendah sejak dini.
Hb rendah bukan sekadar masalah kurang darah, tetapi bisa menjadi sinyal adanya gangguan kesehatan yang lebih serius. Penyebabnya beragam, mulai dari kekurangan nutrisi, kehilangan darah, hingga penyakit kronis.
Dengan mengenali gejala dan penyebabnya lebih awal, risiko komplikasi dapat ditekan dan penanganan bisa dilakukan dengan lebih tepat.
Editor: M. Hilal Eka Saputra Harahap
Copyright © KABARIN 2025