Health

Panduan Pemula Menggunakan Skincare dengan Kandungan Niacinamide

Jakarta (KABARIN) - Belakangan ini niacinamide jadi salah satu kandungan skincare yang paling sering diburu karena dianggap efektif mengatasi berbagai masalah kulit. Banyak orang mulai memasukkannya ke rutinitas harian karena manfaatnya yang cukup luas dan cocok untuk berbagai jenis kulit.

Menurut pendiri sekaligus kepala dermatolog di Glow Clinic yaitu Dr Varshini Reddy, niacinamide atau vitamin B3 merupakan bahan yang umum dipakai dalam produk perawatan kulit karena sifatnya yang lembut dan mudah diterima oleh kulit.

“Niacinamide, juga dikenal sebagai vitamin B3, adalah bahan yang umum digunakan dalam formulasi perawatan kulit. Ini membantu menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan dan, karena bukan molekul aktif pengelupas, ia ditoleransi dengan baik oleh kebanyakan orang, termasuk mereka yang memiliki kulit sensitif,” katanya dalam siaran Hindustan Times, Rabu (8/4) waktu setempat.

Untuk pemula, niacinamide dikenal bisa membantu mengontrol produksi minyak di wajah sehingga cocok untuk kulit berminyak dan rentan berjerawat. Dengan minyak yang lebih seimbang, tampilan pori pori juga bisa terlihat lebih kecil dan jerawat lebih terkontrol.

Kandungan ini juga punya efek menenangkan karena sifat anti inflamasi yang membantu meredakan kemerahan, iritasi, dan kulit sensitif. Hal ini membuatnya cukup aman digunakan bahkan untuk kulit yang sedang bermasalah.

Tidak hanya itu, niacinamide juga bisa membantu meratakan warna kulit dan menyamarkan noda gelap seperti bekas jerawat. Sementara untuk kulit kering, bahan ini membantu menjaga kelembapan dengan memperkuat lapisan pelindung kulit agar tidak mudah kehilangan air.

Dr Varshini menyarankan agar pengguna pemula tidak langsung memakai konsentrasi tinggi. Lebih baik mulai dari kadar rendah dulu lalu ditingkatkan secara bertahap terutama untuk kulit sensitif.

Biasanya pemula bisa mulai dari 2 sampai 5 persen sebelum naik ke sekitar 10 persen. Hasilnya juga tidak instan sehingga perlu pemakaian rutin selama 4 sampai 8 minggu agar terlihat perubahan pada kulit.

Niacinamide juga bisa dipakai bersama bahan aktif lain karena tidak menimbulkan reaksi negatif langsung. Namun tetap disarankan untuk melakukan uji coba di area kecil kulit terlebih dahulu karena setiap orang bisa punya reaksi yang berbeda.

Pemakaian di pagi hari juga dianggap cukup efektif karena membantu menjaga kondisi kulit sepanjang aktivitas harian. Jika muncul iritasi ringan, sebaiknya sederhanakan rutinitas skincare menjadi basic seperti niacinamide, pelembap, dan sunscreen.

Dr Varshini juga menegaskan bahwa niacinamide termasuk bahan yang cukup aman dipadukan dengan banyak kandungan populer lain seperti vitamin C, AHA BHA, hingga retinol.

“Niacinamide dapat digunakan dengan aman bersama sebagian besar bahan aktif, termasuk vitamin C, AHA/BHA, dan retinol. Sifat anti-inflamasi dan perbaikan pelindung kulitnya menjadikannya bahan pendukung yang sangat baik yang bekerja bersamaan dengan bahan aktif lainnya untuk meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan," ujarnya.

Penerjemah: Hreeloita Dharma Shanti
Editor: M. Hilal Eka Saputra Harahap
Copyright © KABARIN 2026
TAG: